Co podawać na przeziębienie u dziecka? Katar, gardło - skuteczne domowe i naturalne sposoby

Jak rozpoznać przeziębienie?

Pierwsze objawy, które mogą sygnalizować przeziębienie u dziecka pojawiają się zazwyczaj w obrębie górnych dróg oddechowych. Dziecko skarży się na drapanie, swędzenie lub podrażnienie gardła, pojawia się wyciek z nosa, na początku zazwyczaj obfity i wodnisty. Nierzadko maluchowi robi się zimno i odczuwa dreszcze, ponieważ pojawia się stan podgorączkowy. Rzadziej występuje wysoka gorączka, która z reguły nie jest objawem typowym dla przeziębienia. Widzimy, że nasza pociecha jest ospała, zmęczona, pokłada się i nie ma apetytu. Może wystąpić niewielki ból głowy, wynikający zazwyczaj z zatkanego nosa i zajętych katarem zatok.

ZOBACZ TEŻ: Jak zbić gorączkę u dziecka? Naturalne metody!

Przeziębienie nie jest poważną chorobą, aczkolwiek powoduje złe samopoczucie i dobrze jest wdrożyć odpowiednie środki zaradcze już od pierwszych objawów.

Co podawać na przeziębienie u dziecka? Naturalne sposoby  

Jak tylko zauważymy u dziecka wyraźne symptomy takiej infekcji, przede wszystkim należy jak najszybciej rozgrzać malca od środka. W tym celu dobrze jest podawać na przeziębienie do picia dosyć gorące (ze szczególną ostrożnością, aby się nie poparzył!) ziołowe herbatki z dodatkiem rozgrzewających przypraw. Sprawdzi się tutaj imbir, cynamon, goździki lub anyż gwiaździsty. Rozgrzanie ma na celu wywołanie potów, co przyspiesza pozbycie się choroby z wnętrza organizmu.

Silne działanie napotne wykazują również napary ziołowe, np. z kwiatów lipy lub ziela krwawnika, najlepiej z dodatkiem naturalnego soku z malin. Herbatki można dosłodzić miodem, który nie tylko poprawi ich smak, ale także podniesie wartość odżywczą i korzystnie wpłynie na zwiększenie odporności.

Jeśli dziecku jest bardzo zimno i nie może się rozgrzać, można wygotować w wodzie kilka plasterków świeżego imbiru i, po lekkim jej ostudzeniu, moczyć w niej stopy malucha, aż zrobi mu się ciepło.

Gdy zauważymy, że dziecko jest rozgrzane i spocone, nie wolno doprowadzić do jego wychłodzenia się. Lepiej zmienić szybko piżamkę lub poduszkę, lecz nie wypuszczać malca spod kołdry i trzymać go w ciepłym łóżku jak najdłużej. 

W zwalczeniu pierwszych objawów przeziębienia pomogą nam także naturalne leki homeopatyczne. Jeśli do wyziębienia doszło w wyniku przewiania zimnym, suchym wiatrem w mroźny dzień lub dziecko gwałtownie się ochłodziło (np. zdjęło na dworze czapkę z przepoconej głowy lub rozpięło kurtkę na silnym wietrze), lekiem, który pomoże uchronić je przed rozwojem przeziębienia będzie Aconitum napellus. Gdy natomiast doszło do przemoczenia, malec zmókł bardzo na deszczu, czy też przemoczył ubranie lub buty podczas zabawy na śniegu, korzystnie zadziała lek Dulcamara.

Jeśli zaś dziecko silnie zmarzło, a po powrocie do domu nie może się rozgrzać, ma dreszcze i zaczyna kichać, należy jak najszybciej podać mu lek Nux vomica.

Co podawać na katar u dziecka? Naturalne i domowe sposoby leczenia

Jednym z pierwszych, i zarazem najbardziej uciążliwych objawów przeziębienia u dziecka  jest zawsze katar. Jak tylko zauważymy, że malec zaczyna kichać, a z nosa pojawia się wyciek, dobrze jest przygotować mu ciepłą herbatkę z majeranku, tymianku lub anyżu.

Przy katarze skuteczne okazują się także leki homeopatyczne. W zależności od rodzaju wydzieliny, wybieramy inne specyfiki. Katar na początku przeziębienia jest zazwyczaj wodnisty, obfity, przezroczysty i rzadki. Jeśli ma charakter podrażniający, zastosować można wtedy lek Allium cepa, a podrażnioną skórę pod i wokół noska posmarować maścią majerankową lub nagietkową. Gdy zaś wydzielina jest wodnista i niepodrażniająca, katar wycieka w ciągu dnia, maluch dużo kicha, lecz w nocy nos jest zatkany i dziecko nie może swobodnie oddychać, wskazany będzie lek Nux vomica.

W późniejszej fazie przeziębienia katar zazwyczaj gęstnieje i przybiera charakter ropny. Jeśli wydzielina staje się gęsta, bardzo lepka i kleista, trudna do wydmuchania, co sprawia, że malec najczęściej rozmazuje sobie po policzkach zieloną maź, pomocny będzie lek Kalium bichromicum.

Natomiast przy gęstej, lepkiej, drażniącej, żółtej wydzielinie spływającej po tylnej ścianie gardła sięgnąć trzeba po lek Hydrastis canadensis. Gdy zaś nos jest całkowicie zatkany, suchy i niedrożny, lecz słyszymy, że katar zalega głęboko i sprawia, że maluch oddycha przez usta, ulgę przyniesie Sticta pulmonaria.

Jak leczyć bolące gardło? Naturalne metody dla dziecka

Bolesne i podrażnione gardło należy jak najwięcej nawilżać. W tym celu trzeba podawać dziecku ciepłe płyny, do popijania nawet w niewielkich ilościach, ale często.

W przypadku suchego i bolącego gardła dobrze sprawdza się kompot z gruszek i migdałów. Należy ugotować w wodzie obrane i pokrojone gruszki razem z obranymi ze skórki migdałami, można dodać nieco miodu. Maluchy chętnie piją słodki kompot, mogą też oczywiście zjeść zarówno gruszki jak i migdały. Na suche gardło polecany jest także wywar z korzenia lukrecji lub prawoślazu. Te zioła zadziałają korzystnie również w przypadku towarzyszącego suchego kaszlu.

Pomocne w bólu gardła są leki homeopatyczne. Gdy gardło jest silnie zaczerwienione i ból pojawia się przy przełykaniu, warto sięgnąć po lek Phytolacca decandra. Natomiast w przypadku, gdy ból jest bardzo intensywny i towarzyszy mu silna suchość śluzówek, co u dzieci będzie się przejawiało dużym pragnieniem oraz suchym kaszlem, dobrym wyborem będzie Belladonna.

U starszych dzieci, u których nie ma już ryzyka zakrztuszenia się, można zastosować ziołowe napary do płukania gardła. Polecane są napary z tymianku, szałwii czy rumianku. Tymianek działa wykrztuśnie, ale ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Szałwia działa odkażająco, zaś rumianek kojąco, przeciwzapalnie i łagodząco.

Jakie środki można zastosować w gorączce?

Wysoka temperatura rzadko występuje podczas zwykłego przeziębienia. Zazwyczaj jest ona objawem innych schorzeń, np. grypy. Jeśli jednak wystąpi w czasie infekcji, można na nią także zadziałać naturalnymi metodami.

Do ziołowych specyfików, obniżających gorączkę należy między innymi herbata z kwiatów lipy, napar  z ziela krwawnika, herbata z kwiatów czarnego bzu lub napar z owoców malin. Ponownie chodzi głównie o to, aby wywołać poty, ponieważ one ochładzają organizm i gorączka zaczyna stopniowo spadać.

Skutecznym sposobem na gorączkę jest także homeopatia. Działa nawet przy wysokiej temperaturze, obniża ją bezpiecznie i w naturalny sposób.

Jeśli dziecko gorączkuje wysoko, jest suche, rozpalone i gorące w dotyku, a do tego prosi o coś zimnego do picia, skutecznym lekiem na taki stan będzie Aconitum napellus. Natomiast gdy wysokiej gorączce towarzyszy suchy kaszel, zaczerwieniona i spocona skóra, pobudzenie i nadwrażliwość na dotyk lub światło, należy podać maluchowi Belladonnę.

W przypadku przeziębienia jednak najczęściej mamy do czynienia z niezbyt wysoką temperaturą lub tylko stanem podgorączkowym. Jeśli towarzyszą mu dreszcze, wodnisty katar, lekki ból głowy i częste kichanie, pomocny będzie Nux vomica. Gdy natomiast w czasie infekcji maluch jest blady, osłabiony, dokucza mu suchy kaszel, a niekiedy pojawia się krwawienie z nosa, na takie dolegliwości wskazany jest lek Ferrum phosphoricum.

Co podawać przeziębionemu maluchowi do jedzenia?

W czasie przeziębienia należy przede wszystkim unikać lub najlepiej całkowicie zrezygnować z podawania dziecku słodyczy, nadmiernej ilości wyrobów mlecznych oraz bananów. Te produkty bowiem powodują zwiększoną produkcję śluzu, co działa niekorzystnie w przypadku kataru, zapalenia zatok, zapalenia oskrzeli, wzmagając ilość nieżytowej wydzieliny.

Poza tym ogólnie w czasie infekcji lepiej nie przekarmiać dziecka. Lepiej zostawić mu więcej energii na walkę z chorobą niż na trawienie pożywienia. Najlepiej podawać mu lekkostrawne posiłki oparte na warzywach, ryżu i kaszach.

Po chorobie jest natomiast czas na wzmocnienie odporności, włączenie do diety dobrych witamin i probiotyków. Należy także pamiętać, aby oprócz tego zadbać o właściwy ubiór zimą i w czasie zdradliwego przedwiośnia, nie przegrzewać pomieszczeń, w których dziecko przebywa i śpi i właściwie je odżywiać.

A tuż po przeziębieniu, nawet jeśli maluch wygląda na zdrowego i w pełni sił, dobrze jest pozostawić go jeszcze na kilka dni w domu, aby mógł się w pełni zregenerować po infekcji. Zbyt szybkie posłanie do szkoły lub przedszkola może nadwyrężyć osłabioną odporność i spowodować nawrót przeziębienia.

Konsultacja medyczna: lek. med. Alina Małmyszko-Czapkowicz